วันหยุดขอนอนตื่นสายๆ เปลี่ยนเป็น สร้างรายได้ ดีกว่าไม๊
คนอื่นตื่นไปหารายได้กันแล้ว
วันนี้เช้าวันเสาร์ ขอคุยเรื่องเบาๆ ให้รู้สึกหนักๆ ก็แล้วกันนะครับ 555
ผมเคยมีน้องๆทีมงานหลายคน คุยกันว่า นอนดึก นอนดื่น ถามว่ามัวทำอะไรจึงนอนดึก ส่วนมากก็ตอบว่า ดูหนัง ฟังเพลง เล่นเฟสบุ้ค เล่นไลน์ โซเชี่ยลต่างๆ
วันธรรมดาก็นอนดึก
แล้วยิ่งถ้าเป็นช่วง เสาร์-อาทิตย์ หรือ วันที่ พรุ่งนี้จะหยุด ยิ่งนอนดึก เพื่อที่วันรุ่งขึน จะได้ตื่นสายๆ
ไฮโดร ไฮโดรเซลูชั่น Hydrocellution น้ำแร่ สเปรน้ำแร่ โซล SOL สปา ไฮยาลูรอน ไฮยาลูโลนิก ถั่งเช่า ชอนยอนโช ลดน้ำหนัก กาแฟลดน้ำหนัก SOL SLIM COFFEE อ้วน สลิม เพรียว ผอม สวย ปลอดภัย ยา อาหารเสริม คลินิก เสริมความงาม ถั่งเช่า ชอนยอนโช ถั่วขาว ถั่วเหลือง ส้มแขก บิวตี้ฟิกซ์ beautifix สเปรซ่อมหน้า หญิงแย้ แพลตตินั่ม แพลตตินัม
ไฮโดร ไฮโดรเซลูชั่น Hydrocellution น้ำแร่ สเปรน้ำแร่ โซล SOL สปา ไฮยาลูรอน ไฮยาลูโลนิก ถั่งเช่า ชอนยอนโช ลดน้ำหนัก กาแฟลดน้ำหนัก SOL SLIM COFFEE อ้วน สลิม เพรียว ผอม สวย ปลอดภัย ยา อาหารเสริม คลินิก เสริมความงาม ถั่งเช่า ชอนยอนโช ถั่วขาว ถั่วเหลือง ส้มแขก บิวตี้ฟิกซ์ beautifix สเปรซ่อมหน้า หญิงแย้ แพลตตินั่ม แพลตตินัม
ผมว่าพวกเราหลายคนคงเป็นกันแบบนี้
ผมเองนี้เป็นคนที่ไม่นอนตื่นสายอยู่แล้วตั้งแต่เด็กๆ เพราะตอนเด็กอยู่วัด ค่ำแล้วมันก็มืด พระท่านก็ไม่ดูทีวี และเมื่อก่อนไม่มีเน็ตแบบนี้ นอนไปถึงตี 5 หลวงพ่อท่านก็ตื่นสวดมนต์ เราก็ได้เสียงสวดมนต์เป็นนาฬิกาปลุกมาตั้งแต่นั้น
พอโตหน่อย ก็มาอยู่กับพ่อ-แม่ ที่ สวรรคโลก lสุโขทัย บ้านก็อยู่ติดกับสถานีรถไฟ ที่มันต้องตื่นมาวอร์มเครื่องตั้งแต่ตี5 ครึ่ง ทุกวันเหมือนกัน เค้าก็กดหวูด ปู้นๆๆๆๆ ทุกๆเช้ามืด ใครจะไปทนนอนอยู่ได้ 555
เมื่อมาทำงานโรงพยาบาล ก็มีเวร กะเช้า บ่าย ดึก อยู่เวรกลางวัน-กลางคืน
ก็ ปรับการดำเนินชีวิตพอสมควร แต่ก็ไม่ตื่นสายอยู่ดี
นาฬิกาชีวิตของผม จึง มีช่วงกลางวัน... นาน พอที่จะทำอะไรได้หลายอย่าง และคนส่วนมากเขาก็ทำอะไรกันกลางวัน และ พบปะพูดคุยกันตอนกลางวัน
ผมจึงคิดว่า ถ้าใครใช้เวลากลางวันนานกว่า ก็จะได้เปรียบ
ไฮโดร ไฮโดรเซลูชั่น Hydrocellution น้ำแร่ สเปรน้ำแร่ โซล SOL สปา ไฮยาลูรอน ไฮยาลูโลนิก ถั่งเช่า ชอนยอนโช ลดน้ำหนัก กาแฟลดน้ำหนัก SOL SLIM COFFEE อ้วน สลิม เพรียว ผอม สวย ปลอดภัย ยา อาหารเสริม คลินิก เสริมความงาม ถั่งเช่า ชอนยอนโช ถั่วขาว ถั่วเหลือง ส้มแขก บิวตี้ฟิกซ์ beautifix สเปรซ่อมหน้า หญิงแย้ แพลตตินั่ม แพลตตินัม
ไฮโดร ไฮโดรเซลูชั่น Hydrocellution น้ำแร่ สเปรน้ำแร่ โซล SOL สปา ไฮยาลูรอน ไฮยาลูโลนิก ถั่งเช่า ชอนยอนโช ลดน้ำหนัก กาแฟลดน้ำหนัก SOL SLIM COFFEE อ้วน สลิม เพรียว ผอม สวย ปลอดภัย ยา อาหารเสริม คลินิก เสริมความงาม ถั่งเช่า ชอนยอนโช ถั่วขาว ถั่วเหลือง ส้มแขก บิวตี้ฟิกซ์ beautifix สเปรซ่อมหน้า หญิงแย้ แพลตตินั่ม แพลตตินัม
คุณหยุด ... คนอื่น ไม่หยุด
ลองคิดดูว่า ถ้าเรานอนตื่น 10 โมงหรือ 11 โมง กว่าจะออกจากบ้านก็เกือบจะเที่ยง นัดแรกของคุณคือ เที่ยง หรือ บ่ายโมง
ถ้าการนัดคนหนึ่งคนใช้เวลา 3 ชั่วโมง (รวมการเดินทาง) คุณก็จะนัดคนได้แค่ 2-3 คน แล้วก็จะค่ำ
ถ้าเราเปลี่ยนเป็นตื่น 6 โมง นั่งทบทวนงาน วางแผน เตรียมงาน และ ออกจากบ้าน 8 โมง นัดแรกของคุณอาจจะเป็น 9 โมงหรือ 10 โมง วันนึง คุณอาจจะมีนัดได้ 4-6 คน
ปริมาณงานต่างกันเห็นๆ
และการออกจากบ้านแต่เช้าๆ อากาศก็สดใส ไม่ร้อนเกินไป และการไปเร็วก็ไม่ต้องเจอจราจรที่ติดขัดในตอนสายๆ
ผมจึงอยากจะเสนอวิธีคิดว่า เราเลิก ที่จะพยายามฝืนตัวเองเพื่อที่จะนอนดึกๆ นอนดูหนัง กดโทรศัพท์ ติดตามโซเชี่ยลต่างๆ แต่พอสมควร แล้ว เข้านอนให้มันไวขึ้น แล้วตื่นให้มันเช้าๆ
เพื่อจะตื่นมาหายใจเอาอากาศเย็นสบายๆ ยืดแขน ยืดขา กับ แสงแดดอ่อนๆ อาบน้ำให้เย็นสบาย แต่งตัวสวยๆ ทบทวนงาน หรือ วางแผนงานประจำวัน ตรวจดูสิ่งที่ต้องเอาไปด้วย แล้วออกเดินทางแต่เช้าๆ ไปถึงทีนัดรายแรก ไม่รีบไม่ร้อน
เปลี่ยนวิธีคิด จาก .. วันหยุดขอนอนตื่นสายๆ เปลี่ยนเป็น นอนเร็ว ตื่นแต่เช้ามืด จะดีกว่าไม๊
ไฮโดร ไฮโดรเซลูชั่น Hydrocellution น้ำแร่ สเปรน้ำแร่ โซล SOL สปา ไฮยาลูรอน ไฮยาลูโลนิก ถั่งเช่า ชอนยอนโช ลดน้ำหนัก กาแฟลดน้ำหนัก SOL SLIM COFFEE อ้วน สลิม เพรียว ผอม สวย ปลอดภัย ยา อาหารเสริม คลินิก เสริมความงาม ถั่งเช่า ชอนยอนโช ถั่วขาว ถั่วเหลือง ส้มแขก บิวตี้ฟิกซ์ beautifix สเปรซ่อมหน้า หญิงแย้ แพลตตินั่ม แพลตตินัม
